50%

煨 - 几乎在你的沸点:开始减肥

2016-12-08 06:12:37 

市场报告

在1月份几乎有一半的时间里,我看到了良好的意图和新年好脾气的美国人决心误入歧途;昨天我发现一个女人穿着一辆完整的自行车,隐藏在快速修复的墨西哥餐厅后面

餐厅正在烧一个小墨西哥卷饼

当我是一名营养师时,我学会了认识挫折并解决减肥问题

我的客户总是分享他们认为浪费精力的时间,并对持续缺乏进展感到愤怒

我告诉他们使用愤怒,成功就像汤 - 它是关于花时间和管理卡路里

首先,汤是加热的 - 保持液体低于沸腾

强烈的热量可以创造美味的食物和味道

学习翻译能量和火力可以将你从一个愤怒,痛苦的人变成一个充满激情,精力充沛的人,随时准备拥抱这个世界

具体来说,就是利用这种力量并用它来做某事

就个人而言,我的尴尬不是来自减肥,而是来自食物的不公正

对我来说,我星期五开始徘徊;我正前往纽约的一个地铁站,遇到一个失踪的男子

他经常要求食物或改变食物

我将剩下的剩余三明治扔给他,暂停,今天与其他日子不同,我问他一个问题

“你是怎么失去双腿的

你是退伍老兵还是意外

”他回答说改变了我的生活 - “糖尿病”

作为一名营养师,我知道我正在看一个真正在我面前死去的男人

这种营养不良不会发生在非洲或我从未去过的其他地方

这个男人正在我面前死去

这发生在这里,现在,我可以帮助阻止它

那天我开始计划让我感到沮丧并帮助解决肥胖和营养不良问题

我决定不能坐下来让它发生;我希望你用我的技能帮助拯救我周围的人

这是我酿造的方式,但对你来说可能有所不同

起起伏伏是健康之路的一部分,偶尔也会受挫

我希望给你的是一个选择,你可以采取最合理的愤怒或挫折,并用它来嫁给你的生活品味

因此,即使你不在轨道,也要将挫折和愤怒当作下一步的能量 - 一旦你能够实现它,你就会开始享受健康的道路